Tag Archive for druk

Tijd voor prestaties, zorg dat je geen afleiding hebt!

Het is vandaag de dag erg belangrijk dat je goede prestaties levert. Onze gehele maatschappij is er op ingericht. Dat begint al met kinderen op de basisschool. Ze moeten goed hun best doen en goede cijfers leveren.

prestatieWant met slechte cijfers kom je niet in de goede school. En zonder een goede school krijg je geen goede baan. Voor volwassenen is er ook een grote druk om te presteren. Je moet goed je best doen op je werk en je wilt er natuurlijk ook goed uitzien. Dus je moet niet alleen op je werk presteren, maar ook in de sportschool.

Zo gaat dit nog wel eventjes door op zowel zakelijk als persoonlijk vlak. Er ligt op veel mensen dus een enorme druk om te presteren in het leven. Sommige mensen ervaren hier heel erg veel stress van. Het is dan ook niet zo vreemd dat we steeds meer mensen horen die met een burnout thuis zitten. Ze kunnen de druk op het werk of op sociaal vlak simpelweg niet meer aan en zijn letterlijk opgebrand. Rust is in dat geval het beste medicijn.

Scherp blijven met LTO3?

Alhoewel sommige mensen last hebben van klachten, is er ook een groep die zijn prestaties wil verbeteren. Of dat nu op school of op het werk is. Koffie is natuurlijk een populair middel om een beetje scherp te blijven. Er zijn mensen die liters per dag drinken om maar lekker scherp te blijven.

Er bestaat ook een middel dat LTO3 heet, lees hier meer. Het komt van oorsprong uit Canada en wordt hier in Nederland als supplement verkocht. Je hebt er dus geen recept voor nodig en kunt het zo via het internet aanschaffen. Het bevat onder andere visolie wat vol zit met gezonde Omega-3 vetzuren en daarnaast bevat het L-Theanine.

Dit is een extract van groene thee en kan voor meer focus zorgen. De ingrediënten zijn op elkaar afgestemd en kunnen voor meer focus op het werk zorgen. In een maatschappij waar het steeds meer gaat om het leveren van (mentale) prestaties komt het helaas steeds meer voor dat mensen naar dergelijke middelen grijpen. Er is natuurlijk helemaal niets mis mee, maar zouden we met zijn allen niet beter wat aan de druk kunnen doen die mensen ervaren? Dat lijkt in ieder geval een goede oplossing voor de lange termijn.